Aquafitness
 | fitten és egészségesen Az aquafitness (vízitorna) a feszültségoldás és a relaxáció egyik leghatásosabb eszköze. Ugyancsak jó kiegészítője a fogyókúrának és a különféle sérülések kíméletes kezelésének. A vízben végzett gimnasztikai gyakorlatok mindenféle korosztálynak és mindkét nemnek ajánljuk, de részt vehetnek benne mozgásszervi panaszokkal, mozgásszegény életmóddal vagy gerincbántalmakkal küzdő, de élvezetes mozgásra vágyó fiatalok és idősek egyaránt. Időpont: kedden, csütörtökön és szombaton a tanmedencében További információ: https://mozgassal.hu/ |
Víz, mozgás, egészség, közösség A mozgás örömét a víz élvezetével ötvözve és a víz előnyös tulajdonságait használva képesek vagyunk az egyéni és közösségi flow élmény megteremtésére, miközben a vendégek energikusabbak, fittebbek és testben-lélekben egészségesebbek lesznek. Időpont: 2024-től minden szombaton a tanmedencében További információ: https://aquamaze.hu/ |
|
